 |
Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı, faydalarına dikkat çektiği ve fizik tedaviyi tamamlayıcı - destekleyici hareketler bütünü olarak tanımlanan Pilates'in, bir spor değil fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemi olduğunu söylüyor.
|
|
|
Alan Herdman ekolünü benimseyen Pilates FNB'nin kurucusu Fatma Nur Bilgin, pilates egzersizlerinin az bilinen faydalarını aktardı.
|
|
|
Son yılların popüler sporu pilates korkuttu. İngiltere'de 42 yaşındaki bir kadın, yaptığı pilates hareketlerinden sonra inanılmaz bir hasar gördü ve tıp literatürüne geçti.
|
|
|
Son yılların en çok tercih edilen sporlarından biri olan Pilates ile sağlıklı ve zinde kalmanın yollarını pilates eğitmenleri eşliğinde Doktor TV’de paylaşıyoruz.
|
|
|
İntihar bombacısını tanıma rehberi
|
|
|
Fazla kilolardan pilates yardımıyla kurtulun.
|
|
|
Bingöl Halk Sağlığı Müdürlüğü'nce, aile hekimleri ile toplum sağlığı merkezi sorumlu hekimlerine kuduz saha rehberi ve tüberküloz eğitimi verildi.
|
|
|
"İyi Yaşa" Programı kapsamında bilgilendirmelerde bulunan Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı spor yapmayı erteleyenler için pratik önerilerde bulundu.
|
|
|
Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri'nin İyi Yaşa Programı kapsamında önerilerde bulunan Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı özellikle masa başında çalışanları hareketsizliğe karşı uyardı.
|
|
|
Sağlık Bakanlığı tarafından "Fiziksel Aktivite Rehberi ve İnternet Sitesi" hazırlandı Rehberler, tüm okullara ve Aile Sağlığı Merkezlerine dağıtılacak.
|
|
|
Yaz döneminin yaklaştığı bu aylarda pilates yaparak sıkı kalçalara sahip olabilirsiniz. Özellikle popo kaslarını çalıştıran egzersiz "Humstring Curl" ile istediğiniz görünüme kavuşmak zor değil.
|
|
|
Doğuma pilatesle hazırlandılar, normal doğum yaparak bebeklerini kucaklarına aldılar.
|
|
|
Yrd. Doç. Dr. Hülya Özlem Şener, Meme Kanserine yapılan cerrahi müdahale sonrasında meydana gelen Lenfödem hastalığına karşı Klinik Pilates yapılmasını önerdi.
|
|
|
Avrasya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, Ramazan'a özel doğru beslenmenin tüyolarını veriyor.
|
|
|
Avrasya Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmail Çelik, Ramazanda hangi hastaların oruç tutmaması, tutacaksa nasıl hazırlanması gerektiğini anlatıyor.
|
|
|
Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu, çocukların diş fırçalama alışkanlığı kazanması için yapılması gereken 5 ipucunu sizin için açıklıyor.
|
|
|
Uygulayacağınız birkaç basit yöntemle yaz boyu serin kalabilirsiniz. Nasıl mı? Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen'e kulak verelim:
|
|
|
'Ezber bozan' Profesör Canan Karatay'dan Türk halkını uyandırma servisi!
|
|
|
Buğday Derneği ve NG Türkiye işbirliğiyle yayımlanan kitapçık "organik" hakkında merak edilen soruları yanıtlıyor.
|
|
|
Bebeklerdeki hastalık belirtilerini bazen abartıyor bazen de önemsemiyoruz.İşte o belirtiler...
|
|
|
Bebeğin genel sağlığı ve gelişimi anne beslenmesiyle doğrudan ilişkilidir.
|
|
|
Çalışan veya işe yeni başlayacak anneler bu haberimiz size özel... İşte çok özel öneriler.
|
|
|
Tansiyon, kalp sorunu, şeker hastalığı, ishal, kusma vb. hastalıkları olanların oruç tutması veya oruçluyken egzersiz yapması ölüme kadar götüren sağlık sorunlarına neden olabilir.
|
|
|
Hamileliğin ilk 12 haftasında kadınların cinsel isteklerinde azalma olabiliyor. Bu durumun kolayca aşılabilmesi için çiftlerin birbirlerine anlayış, şefkat, ilgi ve sevgiyle yaklaşması gerekiyor.
|
|
|
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi uzmanları, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü için kadınlara özel sağlık rehberi sunuyor.
Tüm dünyada kutlanan 8 Mart Dünya Kadınlar Günü için Yeditepe Üniversitesi Hastanesi'nden kadınlara sağlık rehberi. İşte uzmanların kadınlara önerileri.
|
|
|
Detoks diyeti sanıldığı kadar kolay bir uygulama değildir. Detox uygulamasını yalnızca hızlı kilo vermek için uygulayan pek çok insan var. Fakat detoks; daha çok toksinlerden arınmak ve anti-aging için kullanılır. Detoks uygulamalarından verimli sonuçlar alabilmek için dikkatlice öğrenmek gerekir.
|
|
|
Grip belirtileri olan bir kişiyle yakın temasta (yaklaşık 1 metre) olan kişiler damlacıklarla taşınan bu virüsün bulaşma riski altındadırlar. Hasta ile doğrudan teması olan sağlık personelinin sayısı mümkün olduğunca azaltılmalıdır. Hastanın bulunduğu odaya girişler sınırlandırılmalıdır.
|
|